哎呀，家長們發(fā)現孩子有了蛀牙，那可真是心頭一緊。有的家長就直接來個“一刀切”，禁止孩子吃糖，以為這樣就能預防蛀牙。哎，效果是挺明顯的，但孩子心理壓力大，大人心里也難受，還容易產生負罪感。這可怎么辦呢？難道就沒有其他更好的方法了嗎？今天就來聊聊齲齒的副作用和避免方法，讓你不再為孩子的牙齒問題發(fā)愁。

齲齒的副作用及其避免方法

1、清潔牙面：

用低速手機配上錐形小毛刷或橡皮杯，沾上清潔劑，在牙面上刷洗個1分鐘，記得要不斷滴水保持濕潤哦?；蛘吣阋部梢赃x擇干刷。刷完之后，別忘了沖洗漱口，然后用探針清理窩溝里的清潔劑。清潔劑不要用油脂或過細的磨料，可以用浮石粉或者不含氟的牙膏。

2、酸蝕：

清潔完牙面后，用棉紗球隔濕，然后用壓縮空氣吹干。再用棉球或細毛刷沾上酸蝕劑，放在要封閉的牙面上。酸蝕劑可以是磷酸液或者含磷酸的凝膠，凝膠對保持酸蝕區(qū)固定在某部位比較好。酸蝕面積應該是接受封閉的范圍，一般是牙尖斜面的2/3。酸蝕時間恒牙20-30秒，乳牙60秒。過程中要隨時添加酸蝕劑，并輕輕攪拌，但要注意不要讓酸蝕劑接觸到口腔粘膜和軟組織。酸蝕過程中不要擦拭牙面，以免影響效果。

3、沖洗和干燥：

酸蝕后，用水加壓沖洗牙面10-15秒，去除牙釉質表面和反應沉淀物。如果是含磷酸的凝膠酸蝕，沖洗時間加倍。用吸唾器吸凈口內的唾液。沖洗后，立即更換隔濕棉卷，不要讓病自行吐出或漱口。然后用壓縮空氣吹干牙面約15秒，也可以用無水酒精、乙醚等揮發(fā)性強的溶劑輔助干燥。

5、涂布封閉劑：

用洗刷筆沾上適量封閉劑，涂布在酸蝕后的牙面上。注意從遠中向近中逐漸涂布，同時上下微微抖動，讓封閉劑滲入窩溝，排除空氣，防止出現空隙。涂布范圍應覆蓋全部酸蝕面。在不影響咬合的前提下，盡可能涂得厚一些。如果涂層太薄，就容易被咬碎。

6、固化：

自凝封閉劑涂布后1-2分鐘即可自行固化。光固化封閉劑涂布后，立即用可見光源照射，引發(fā)固化。照射距離約離牙尖1mm，照射時間通常為20-40秒，具體時間要根據光源性能和使用的封閉材料類型決定。照射范圍要大于封閉劑涂布的范圍。

7、檢查：

封閉劑固化后，用探針進行全面檢查，觀察固化程度、與牙面的粘接情況，確認有無氣泡，尋找遺漏或未封閉的窩溝并重新封閉。檢查咬合是否過高，有問題及時處理。如果封閉劑沒有填料，咬合高點2-3天后可被磨去；如果使用含有填料的封閉劑，應調整咬合。封閉后，還應定期復查，觀察封閉劑保留情況，如脫落應重新封閉。

齲齒自檢方法

1、牙齒顏色的改變：

對著鏡子仔細觀察牙齒是否有顏色異常，尤其要注意后牙咬合面及唇舌面的窩溝處，前牙兩牙之間的牙縫，牙齒唇頰面的牙頸部等顏色的改變。如果咬合面的窩溝處顏色呈墨浸狀，可能牙齒已經齲壞。

2、牙面清潔度的改變：

牙面經常粘有食物、軟垢等，有洗牙去除不了的色素沉著。

3、牙齒形態(tài)的改變：

發(fā)生齲壞的牙齒表面會變得不完整，有的形成洞，有的形成小碎塊脫落。

4、牙齒質地的改變：

被細菌侵蝕后的牙齒硬組織會脫鈣、變軟，在承受咀嚼壓力時可能斷裂，形成較大的齲洞。

5、自覺癥狀：

在遇到冷熱刺激或吃酸甜食物時，有酸痛不適的感覺。

要注意從膳食中保證供給。氟不可缺乏，一旦缺乏，也可導致齲齒。齲齒的食療在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、魚、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿卜、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。

預防齲齒的四種方法

1、0～6個月溫熱紗布洗口腔：

口腔保健不僅僅針對牙齒，應在嬰兒出生后不久就開始。

齲齒的發(fā)作開展普通分以下幾個階段：

1、淺齲：

僅牙齒外表的牙釉質遭到損害，牙齒根本沒有覺得或有細微的酸痛。此時如能及時發(fā)現并就診治療，療效將十分理想，并能及時阻止齲病的持續(xù)開展損害。因而每年進行一次口腔檢查將是十分必要的防治措施。

2、中、深齲：

牙齒損害已進行到牙實質，牙齒開始有酸痛的感覺或咬物時感到酸軟、一過性疼痛。對冷熱、酸甜刺激敏感甚至引起短暫的疼痛。此時及時就診也能盡量保留牙齒的生機，盡量恢復牙齒的功能和外型。

3、牙髓炎：

牙齒損害已穿透堅固的牙體組織而達到養(yǎng)分、神經組織—牙髓，通常牙齒會自發(fā)性猛烈疼痛，有時放射到整個面頰部和引起頭痛。但是也有個別患者整個過程基本上沒有感覺到疼痛。此時應該馬上到美瑞口腔就診，通過正確的根管治療能立刻解除痛苦，保留患牙。假如這時還采取拖延的措施，比如隨意吃點消炎藥、止痛藥等忍過就算，將會錯過治療機會，*終導致患牙的拔除，缺失。間接影響鄰牙和整個口腔、咀嚼系統(tǒng)的。

4、根尖炎、根尖膿腫：

牙齒鈍痛、脹痛、松動，咬物痛。細菌已經過髓腔進入根尖周組織，導致牙槽骨吸收，患牙松動，*終脫落缺失。甚至可以導致根尖囊腫、間隙感染、骨髓炎、頜骨壞死等嚴重后果！此時更應及早治療，爭取把牙齒頜骨損傷減到*??！

那么為什么牙齒痛起來會如此難受呢？