牙友疑問：洗牙后牙齦出血，吃啥水果好？

哎呀，*近好多小伙伴早上刷牙時牙齦出血，有時候啃個蘋果都感覺血跡斑斑，這是咋了？頻率還這么高，心里有點慌呢。趕緊來問問，梅州的冠周牙齦瓣切除術能維持多久呢？

專家解讀：冠周牙齦瓣切除術，罪魁禍首可能不少

梅州的牙博士口腔專家告訴我們，冠周牙齦瓣切除術的原因可多了去了，主要分兩大類。一類是口腔里的局部原因，比如牙齦炎、牙齦瘤啦；另一類是全身性疾病，像貧血、白血病、血友病之類的?？谇焕锏男栴}引起的冠周牙齦瓣切除術比較常見。

有些小伙伴早晚都在刷牙，可牙齦出血的問題還是時不時地來打擾，感覺又不疼，就忽略掉了。其實，牙周病的早期是悄無聲息的，不會自己好起來。因為牙齒周圍的病變，牙齦里的新生血管會充血擴張，牙齦變得紅彤彤、軟綿綿，還水腫。一旦刷牙不講究，很容易就出血了。不及時治療，牙周韌帶會受損，牙槽骨也會被破壞吸收，還可能口臭、牙齦流膿，等到疼得要命、腫得不行，那就已經(jīng)晚了，牙齒可能會松掉，甚至掉光。

有人覺得冠周牙齦瓣切除術和維生素C缺乏有關，但科學研究表示，牙周炎和維生素C的濃度沒啥關系，補充維生素C也改善不了牙周炎，畢竟大家都吃得挺均衡的。

一. 梅州冠周牙齦瓣切除術能保持多久？

1. 牙結(jié)石：牙頸上的牙結(jié)石經(jīng)常刺激牙齦，引起炎癥和出血。

2. 牙周?。航】档难例l洗牙、吃東西都不出血。有些人早晚都在刷牙，可牙齦出血的問題還是不斷，可能是牙周病在作祟。牙周病的早期是慢慢發(fā)展的，不會自己好起來。牙齒周圍的病變會導致牙齦水腫、發(fā)炎，一旦受到刺激，就會出血。

3. 齲齒：牙頸上的齲病不及時治療，會刺激牙齦，導致潰瘍和出血。

冠周牙齦瓣切除術怎么辦？

1. 殘根、殘冠引起的出血，要拔掉殘根殘冠，然后鑲牙；如果是牙套或修復體不好，要重新做。

2. 口腔衛(wèi)生不好，牙垢、牙石多，可以到醫(yī)院清潔牙齒，去除牙垢、牙石，然后吃一周的抗生素，牙齦炎癥很快就會消失，出血也會停止。即使沒有出血，也應該半年到一年洗一次牙。

3. 女性月經(jīng)期、妊娠期要注意口腔衛(wèi)生，月經(jīng)和妊娠期過后，冠周牙齦瓣切除術就會減輕。

4. 出現(xiàn)不明原因的出血，要盡快去醫(yī)院檢查，確定是否存在血液系統(tǒng)疾病。

5. 堅持早晚刷牙，牙齦炎患者可以選擇有止血功效的藥物牙膏。

6. 每餐后和晚上都要漱口，牙齦炎患者可以用漱口水。

7. 每天使用牙線，牙縫大的要用牙縫刷，清除牙面和牙周的污物和食物殘渣。

8. 定期洗牙，一般半年到一年一次，牙周病患者要進行系統(tǒng)治療。

9. 老年人牙齒出血，要注意口腔衛(wèi)生，同時要去內(nèi)科檢查，確診全身疾病后再治療。

二. 怎樣正確洗牙才能避免冠周牙齦瓣切除術？

1. 分區(qū)洗刷：全口牙齒可以分為上頜、下頜，再細分為左右兩側(cè)，每個小區(qū)只包括2-3個牙齒，作為洗刷單位。

2. 依次洗刷：按照一定的順序刷下去，比如先上后下、先外后里、先左后右。

3. 三面洗刷：頰面、舌面、咬面都要洗刷到。

4. 重復洗刷：每個小區(qū)的牙面上來回重復洗刷3-4次，每次洗牙至少持續(xù)3分鐘。